- Anti-Cellulite Massage
- Aromatherapy Massage
- Balinese Massage
Αν θέλεις να απομακρυνθείς από το άγχος της πόλης, τους έντονους ρυθμούς της δουλειάς και τις ανθυγιεινές συνήθειες, και να ανανεώσεις το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σου ως ένα σύνολο, το “THE LIFE CO - LONG AND HEALTHY LIFE PROGRAMS” είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. Αυτό το ειδικό πρόγραμμα συνδυάζει τα δεδομένα της σύγχρονης ιατρικής με τη φιλοσοφία του αποτοξινωτισμού και της υγιεινής ζωής, προσφέροντας έναν ολοκληρωμένο χάρτη πορείας για μια μακρά, ποιοτική και ενεργητική ζωή. Το πρόγραμμα ξεκινά με μια εξατομικευμένη υγειονομική αξιολόγηση. Η επαγγελματική υγειονομική μας ομάδα, λαμβάνοντας υπόψη αναλύσεις του σώματος, τον τρόπο ζωής και τις διατροφικές συνήθειες, δημιουργεί το πιο κατάλληλο πρόγραμμα αποτοξίνωσης, διατροφής και κίνησης για σένα. Έτσι, δεν θα χάσεις μόνο βάρος ή θα ξεκουραστείς, αλλά θα ασχοληθείς ριζικά με προβλήματα όπως η κόπωση, τα προβλήματα πέψης και τα προβλήματα ύπνου. Κατά τη διάρκεια της διαμονής σου, αποτοξινώνεσαι με φρέσκους χυμούς λαχανικών και φρούτων, τσάγια βοτάνων, αλκαλικά ποτά και ειδικά μενού που σχεδιάζονται από ειδικούς, ενώ προσφέρεις και μια ευκαιρία ξεκούρασης στο πεπτικό σου σύστημα. Μεταξύ των κύριων εφαρμογών του προγράμματος βρίσκονται οι θεραπείες αποτοξίνωσης, τα προγράμματα διαλείπουσας διατροφής, οι ήπιες και μέτριες συνεδρίες άσκησης, οι ασκήσεις αναπνοής και διαλογισμού, τα μαθήματα γιόγκα και τα εργαστήρια διαχείρισης άγχους. Στις εγκαταστάσεις σπα και θεραπείας, εστιάζουμε στο να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σου σύστημα, να αυξήσουμε την κυκλοφορία και να υποστηρίξουμε την ανανέωση των κυττάρων με πολλές θεραπείες όπως αποστράγγιση λεμφικού υγρού, θεραπευτικά μασάζ, υπέρυθρη σάουνα, υδροθεραπεία του κόλου, και συνεδρίες υποστήριξης με όζον και οξυγόνο. Σε όλη αυτή τη διαδικασία, οι γιατροί, οι διατροφολόγοι, οι θεραπευτές και οι προπονητές ζωής παρακολουθούν κάθε βήμα σου και αξιολογούν τακτικά την πρόοδό σου. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος, θα μάθεις τις σωστές αρχές διατροφής, τις αποτοξινωτικές ρουτίνες που μπορείς να εφαρμόσεις στο σπίτι, πρακτικές τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης μέσω σεμιναρίων και εργαστηρίων υγιεινής ζωής. Έτσι, οι συνήθειες που αποκτάς εδώ δεν θα παραμείνουν απλά μια σύντομη απόδραση, αλλά θα γίνουν ένα μόνιμο τρόπος ζωής που μπορεί να μεταφερθεί στην καθημερινότητά σου. Το “THE LIFE CO - LONG AND HEALTHY LIFE PROGRAMS” έχει σχεδιαστεί για όλους όσους θέλουν να κάνουν ένα προληπτικό βήμα για να νιώσουν πιο ελαφρείς, να τακτοποιήσουν τον ύπνο τους, να αυξήσουν την ενέργειά τους, να αναζωογονήσουν το δέρμα τους, να διαυγάσουν το μυαλό τους και να μειώσουν τα μακροπρόθεσμα ρίσκα χρόνιων ασθενειών. Κάνε ένα καλό στον εαυτό σου, δώσε στο σώμα σου την έντονα απαιτούμενη παύση και κάνε το πρώτο βήμα για μια μακρά, υγιή και ισορροπημένη ζωή μαζί μας.